《乘风破浪的姐姐》终于来了。
 

第一期上下两集整整四个多小时，让观众过足了瘾。

 

节目上线不到两小时，微博上与《乘风破浪的姐姐》相关的话题阅读量就突破了50亿，甚至还有近百万条评论。

 

第二期刚上线，相关话题阅读量又是突破136亿，六百多万条评论。

 

朋友圈也持续被姐姐们刷屏，大家都疯狂为自己喜欢的姐姐打call。

 

这一切让我感觉：这个夏天势必属于姐姐。

 

也难怪有人会说：“微博热搜接下来应该会被姐姐们疯狂屠榜”

 

30岁+的姐姐们个个元气十足。虽然不似流量小花一样每天都闪耀在聚光灯下，但人人保留实力。黑色衣裙搭配烈焰红唇十分吸睛，堪称"霸气御姐"。

加盟的姐姐各种风格都有，除了美丽和有名气，最大的相似点就是都有一口美观的牙齿！岁月从来不败美人，洁白的牙齿，灿烂的笑容，就是最美好的状态。

长久以来，很多人都忽略了牙齿的作用，以为只要不影响说话吃饭就行。实际上，一口洁白整齐的牙齿对颜值和个人自信心的提升是不可估量的，而且对口腔健康有巨大影响。比如整齐排列的牙齿更利于清洁，可以预防龋齿和牙周病。矫正后获得的理想咬合关系，可以提高咀嚼功能及保护面部颞颌关节等等。

所谓牙白三分俏， 貌美齿为先。一口大白牙， 几乎成了美女帅哥的标配。明星们作为公众人物，一口洁白的牙齿更为重要。否则样貌即使再俏丽俊朗，也是一言难尽。

那么

想要和乘风破浪的姐姐们一样

拥有整齐洁白的牙齿怎么办？

这样做~

1级：洗牙

哪怕你每天认真刷牙，还是会有长期沉积的牙结石。洗牙是利用超声波洁牙机的高频震动，让沉积的牙结石受到震动而松脱。定期清理一下牙结石、牙垢和表面的一些色素，牙齿就会变白白。

2级：冷光美白

昆凌在《康熙来了》中大方分享自己牙齿美白之道，就是利用了当前的牙齿冷光美白。

牙齿冷光美白是使用冷光灯，使波长480～520nm的高强度蓝光，经由特制光导纤维和滤光光学镜片，经过特殊光学处理，隔除有害的紫外线和红外线，照射到涂有漂白剂的牙齿上，促使漂白剂快速反应，快速产生氧化还原反应，去除牙齿表面及深层附着的色素，达到漂白的效果。

漂白剂主要成分是过氧化氢与直径为20nm以内的二氧化硅粉剂经调合成漂白糊剂。牙齿冷光美白的效果通常可以维持2年左右。该方法安全、高效、对牙齿损伤较小。

3级：牙齿贴面

牙贴面是一种牙齿美容修复技术，目前临床上应用较多的为瓷贴面和树脂贴面，都是通过将人工修复体固定于患牙唇面，以遮盖影响美观的缺损、变色等牙齿缺陷。只需把牙齿表面磨掉一点点，甚至不磨，贴上白白的一层薄片，牙齿看起来就很洁白。

4级：全冠烤瓷牙

全冠覆盖整个牙冠表面，可用来修复缺损牙齿的形态、功能和美观，还可以用作固定义齿的固位体。依据制作材料不同，可分为金属全冠、非金属全冠（ 全瓷冠和树脂全冠 ）、混合全冠（ 烤瓷熔附金属全冠即烤瓷冠、树脂金属混合全冠 ）等。

全冠烤瓷牙就是将低熔烤瓷在真空条件下熔附到金属基底冠上的修复体，具有硬度高、耐磨损、表面光泽、经久耐用、外形逼真等优点。使用时间可持续10～20年。做这个的人需要有很大的耐心和毅力，毕竟全冠烤瓷牙使用时间长，患者在配合做全冠覆盖的过程中所花费时间也相对会长一点。 

最后，提醒各位

每一个人的牙齿情况都是不一样的

所以需要理性的选择适合自己的美牙项目

尽量选择正规口腔机构

让专业医生帮你定制美牙计划

一个人最美的样子就是笑起来的时候

露出洁白的牙齿令人如沐春风

魅力以及社交自信度都能提升70%

愿你早日告别黄牙、乱牙……

越来越美丽

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