不妨直言，牙周病并不是一种传染病，只是，在亲亲时双方的确会“交换细菌”。伴侣之间，如果一方有口腔疾病，那么另一方患有口腔疾病的几率会变大，所以，一旦发现牙周炎，应及时检查并接受系统治疗。

 

导致牙周炎的原因

 

01 菌斑

粘附于牙齿表面的微生物群，一般的洁牙和漱口水冲洗不能去除。

02 牙结石

牙结石是沉积在牙面上的矿化的菌斑，根据其沉积部位和性质分为龈上牙结石和龈下牙结石两种。

①龈上牙结石位于龈缘以上的牙面上，肉眼可见，在牙颈部沉积较多，如上颌磨牙的颊侧和下颌前牙的舌侧；龈上牙石中无机盐的主要来源是唾液中的钙、磷等矿物盐。

②龈下牙结石位于龈缘以下、龈袋或牙周袋内的根面上，肉眼不可见，需要通过专业医护仔细探查，明确沉积部位，方可定点清除。

03 创伤性咬合

在咬合时，若咬合力过大或方向异常，超越了牙周组织所能承受的合力，致使牙周组织发生损伤的咬合，称为创伤性咬合。

04 其他

包括食物镶嵌、不良修复体、口呼吸等因素也会促使牙周组织的炎症发生。

 

有效预防牙周炎

 

01 注意口腔卫生

坚持早起、午饭后、晚上睡觉前刷牙，做到饭后漱口。

02 牙龈出血及时诊治

如果刷牙或咬东西时牙龈出血或牙龈红肿，可能是牙周早期求救信号，应及早到院检查治疗。

03 学会巧用牙线

用牙线清洁几下之后，要用清水漱口，漱净被刮下的菌斑，再继续清洁。

04 多吃耐嚼的食物

饮食要营业均衡，多吃益于牙齿健康的富含纤维素的耐嚼的食物，少吃含糖食品，不要抽烟。

定期洗牙

 

不管平时多么注意刷牙的人，牙齿上或多或少也会有牙结石。一旦出现牙结石，很容易造成牙龈出血、发炎、肿痛、溢脓甚至萎缩等。

目前，清除牙结石有效的方法就是洗牙（预防性洁治），而这也是预防牙周炎的有效方法。

牙结石比较多的人，洗牙后可能感觉口腔内不舒服，还可能出现牙齿遇冷、热刺激疼痛或牙缝变大等问题，这些都属于正常现象。

这时，通过使用一段时间的药物含漱液、脱敏牙膏，同时坚持温水刷牙、温水漱口或咀嚼茶叶等，上述不良症状即可消失。

此外，每三至六个月到口腔医院进行一次口腔健康检查，每半年或1年去医院洗一次牙，及时清除牙结石。

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